Haptonomie
Haptonomie is in praktische zin een benaderingswijze die van grote waarde kan zijn bij het herstel van lichamelijke en/of psycho-somatische klachten.
Het onderdrukken van gevoelens kan leiden tot stress en lichamelijke spanning en andersom kunnen lichamelijke klachten als het ware je gedachten in bezit nemen.
Beleving van de klacht en hoe je er mee omgaat spelen een belangrijke rol bij het herstel van die klacht.
Werken op haptonomische basis houdt in dat er meer aandacht is voor de persoonlijke betekenis van de klacht en dat je leert luisteren naar zowel je lichaam als je gevoelens. Je wordt aangesproken op je eigen mogelijkheden. Herstel wordt daardoor iets van jezelf.
Meer informatie kunt u vinden op: